MALAKING bahagi ng wastong paggagamot ang diet, o ang pagkain ng wastong uri ng pagkain sa tamang sukat. Bukod sa pag-iwas sa mga pagkain o inumin na maaaring makapagpalala sa kalagayan ng isang may sakit, depende kung ano ang karamdaman ninyo, makabubuti sa inyo kung kayo ay sasailalim sa isang cleansing diet. Ang cleansing diet ay makatutulong sa pag-aalis sa …

KAPAG nagkataon, isang babae ang susunod na magiging pangulo ng Filipinas. Sa katauhan ni Senator Grace Poe at ni Davao City Mayor Sara Duterte, ang pukpukang labanan ng dalawang politikong ito ay inaasahan sa nakatakdang eleksiyong pampanguluhan sa 9 Mayo 2022. Bagamat masasabing may bentaha si Sara dahil sa malawak na makinarya at organisasyon, hindi naman matatawaran ang pinanghahawakan ni …

PINAGKALOOBAN ng pamahalaang lungsod ng Navotas ng P10,000 service recognition incentive para sa regular at contractual na empleyado ang kanilang mga kawani. Nilagdaan ni Mayor Toby Tiangco ang City Ordinance Nos. 2020-44 at 2020-45 na nagbibigay ng cash incentives sa 534 regular at 1,832 contractual employees na nagtrabaho sa pamahalaang lungsod ng hindi bababa sa tatlong buwan. “Our employees have …

NAGWAKAS ang buhay ng isang lalaking sinabing  notoryus na tulak matapos pumalag at manlaban sa pulisya sa isang buy bust operation sa San Jose Del Monte City, Bulacan bago ang magpalit ng taon. Ayon sa pulisya, dakong 8:30 pm ay aarestohin si Elpidio Dykee ngunit nakipagbarilan sa mga pulis sa Skyline Village, Brgy. Sto. Cristo hanggang mapaslang. Bago nakatakas ay …

HIHIRAM muli ng karagdagang P1-bilyon sa banko ang pamahalaang lokal para mabakunahan ang lahat ng lehitimong residente ng Parañaque bukod sa nakalaang P250-milyong pondo para ipambili ng CoVid-19 vaccines. Inihayag ni Parañaque City Treasurer Anthony Pulmano, na mayroong inilaan ang administrasyon ni Mayor Edwin Olivarez na P250 milyong pondo ngayong 2021 para pambili ng bakuna kapag duma­ting na sa bansa …

TODAS ang isang rider habang malubhang nasugatan ang isa pa matapos magsalpukan ang kanilang minamanehong mga motorsiklo sa Caloocan City, kamakalawa ng gabi. Hindi na umabot ng buhay sa Bernardino General Hospital (BGH) ang biktimang kinilalang si Jet Helina, 24 anyos, residente sa B10 L10, Manga St., Amparo Subd., Brgy. 179 sa nasabing  lungsod sanhi ng pinsala sa ulo at …

PATAY ang isang dating pulis matapos pagba­barilin ng anim na lalaking sakay ng tatlong motor­siklo sa lungsod ng Quezon nitong Sabado ng gabi. Sa ulat kay Quezon City Police District (QCPD) District Director, P/Brig. Gen. Danilo Macerin, kinilala ang pinaslang na si Rodolfo Aspril, 60, dating pulis at kasalukuyang Brgy. Ex-O ng Barangay Old Balara, QC. Ayon kay Batasan Police …

SA KALABOSO bumag­sak ang hinihinalang tulak ng ilegal na droga ma­tapos makompiskahan ng halos P.4 milyon halaga ng shabu sa isinagawang buy bust operation ng mga pulis sa Caloocan City, kahapon ng madaling araw. Kinilala ni Caloocan Police chief, Col. Samuel Mina, Jr., ang naarestong suspek na si Arvin Amion, alyas Daga, 25 anyos, residente sa Phase 6, Brgy. 178, …

WALANG MALAY nang madiskubre ang 23-anyos flight attendant na nasa bath tub matapos ang new year’s eve party kasama ang mga kaibigan sa isang hotel sa Makati City, inulat kahapon. Kinilala ng pulisya, ang biktimang si Christine Angelica Dacera, flight attendant ng Philippine Airlines (PAL) ng General Santos City, South Cotabato. Dakong 12:30 am nitong 1 Enero 2021 nang mangyari …

HINIMOK ni House Deputy Speaker and Bagong Henerasyon Rep. Bernadette Herrera ang mga awtoridad hingil sa posibleng paglaganap ng pekeng bakuna laban sa CoVid-19 sa gitna ng kakarampot na supply nito sa mga darating na buwan. Aniya, kailangan mag­matiyag ang mga awtoridad upang mapa­ngalagaan ang kalusugan ng mga mamamayan. “As we await the arrival of the much-awaited COVID-19 vaccines, ensuring …

ILEGAL at labag sa moralidad ang paggamit ng Presidential Security Group (PSG) ng smuggled vaccine na hindi awtorisado ng Food and Drug Administration (FDA). “It is legally and morally wrong. Saving the life of the President, though in intention, should adhere to the FDA laws on the use of efficacious and safe vaccines and in compliance to the advice of …

NITONG nakaraang bakasyon, nagpaabot ng babala ang ilang opisyal ng barangay sa Quezon City kaugnay ng biglaang pagkawala ng 21-anyos anak ng isang homeowner sa New Manila, Quezon City. Nagbisikleta lang umano ang kanilang 21-anyos na anak sa 11th St., at Hemady pero hindi na nakabalik. At ang nakita ng security guard, bisikleta at tsinelas na lang.  Marami tuloy ang naalarma …

NITONG nakaraang bakasyon, nagpaabot ng babala ang ilang opisyal ng barangay sa Quezon City kaugnay ng biglaang pagkawala ng 21-anyos anak ng isang homeowner sa New Manila, Quezon City. Nagbisikleta lang umano ang kanilang 21-anyos na anak sa 11th St., at Hemady pero hindi na nakabalik. At ang nakita ng security guard, bisikleta at tsinelas na lang.  Marami tuloy ang naalarma …