Saturday , April 26 2025
init Lamig Hi Temp Cold Water

Malamig na tubig hindi ipinapayong inumin sa gitna ng matinding init

Back to Basic
NATURE’S HEALING
ni Fely Guy Ong

Dear Sis Fely Guy Ong,

HANGGANG ngayon po ay pinagtatalunan pa rin kung dapat bang uminom ng malamig na tubig kapag galing sa matinding init.

         Ako po si Reynaldo Arizona, 48 years old, isang rider, kasalukuyang nainirahan sa General Trias, Cavite.

         Sabi ng iba, wala raw masama kung uminom ng malamig na tubig kapag galing sa matinding init. Ako po bilang rider, ay magbabahagi lang ng aking karanasan.

         Una po, ‘yung nangyari sa isang kasama namin, nagpahinga lang, pumasok sa isang convenience store para bumili ng tubig na malamig kasi ‘yung baon daw niyang tubig wala nang lamig.

         Sa madaling sabi po, uminom ng malamig na tubig, mayamaya biglang napaupo at kumaway sa amin, pulang-pula na siya at nakiusap na dalhin siya sa ospital. Mabuti na lang po may malapit na ospital. Ang sabi po sa ER, na-mild stroke daw. Simula po noon, naging aral sa amin iyon. Hindi na kami umiinom ng napakalamig na tubig lalo’t nasa labas kami. 

         Ang ginawa ko po, nag-share po ako sa kanila ng experience ng isang tagasubaybay at tagapakinig ninyo sa Kalusugan mula sa Kalikasan.

         Sabi ko sa kanila, ang importante pagkagaling sa init, lumilim lang muna, mag-sip muna ng kaunting tubig, hindi ‘yung mainit, hindi naman masyadong malamig, para mabasa ang labi at matubigan ang lalamunan.

         Dagdag ko pa, gagawin ito habang nagpapababa ng temperatura ng katawan. Makatutulong din ang pagpupunas ng basang bimpo na may suka sa mukha, sa leeg, at sa braso, para mas mabilis na maging pantay ang temperatura ng buong katawan.

         Kapag okey na ang temperature, ‘yan puwede nang uminom nang malamig na tubig  basta hindi masyadong malamig.

         Pero ini-share ko rin sa kanila ang kaigihan ng pag-inom ng maligamgam na tubig, gaya ng sabi ninyo Sis Fely. Sabi ko sa kanila, kapag uminom ng maligamgam na tubig, agad kayong papawisan at kapag pinapawisan kayo ibig sabihin lumalabas ang sobrang init sa loob ng katawan hanggang maging normal ang temperature. Pero kapag malamig na tubig hindi ito mangyayari hanggang mag-away ang init at lamig sa loob ng katawan kaya lalong nagkakasakit.

         Ngayon kung, duda pa rin kayo, pakiramdaman ninyo ang sariling katawan at iyon ang magtuturo sa inyo kung ano ang gusto niya.

         Kasunod nito, pinayohan ko rin sila na gumamit ng Krystall Herbal Oil para sa mabilis na pagbabalik ng regular na body temperature.

         Basta dapat tandan ang payo ni Ma’m Fely: tiyakin na laging regular ang inyong body temperature.

REYNALDO ARIZONA

General Trias, Cavite 

About Fely Guy Ong

Check Also

DOST Region 02 Secures Licensing for Three Technologies at 2025 North Luzon Tech Transfer Summit

Region 02 Secures Licensing for Three Technologies at 2025 North Luzon Tech Transfer Summit

Baguio City — The Department of Science and Technology (DOST) Region 02 further strengthened its …

Tondo Fire

Sa Maynila
2 mataong residential areas nilamon ng higanteng sunog

TINUPOK ng dalawang malaking sunog ang dalawang residential area sa Tondo at Port Area, sa …

Neri Colmenares

Ebidensiyang hawak malakas — Colmenares
PROSEKUSYON KOMPIYANSA, VP SARA TALSIK SA PUWESTO

TIWALA si dating Bayan Muna Partylist Rep. Neri Colmenares na mapatatalsik sa puwesto si Vice …

042425 Hataw Frontpage

10 pulis-QC sibak sa ibinangketang ‘Marijuana’

ni ALMAR DANGUILAN SINIBAK sa puwesto ang sampung pulis ng Quezon City Police District (QCPD) …

Knife Blood

Masaker sa Antipolo 7 patay sa pananaksak

BINAWIAN ng buhay ang pitong indibiduwal matapos pagsasaksakin sa loob ng isang panaderya sa Purok …