Sunday , December 14 2025
https://www.facebook.com/bingoplusph
init Lamig Hi Temp Cold Water

Malamig na tubig hindi ipinapayong inumin sa gitna ng matinding init

Back to Basic
NATURE’S HEALING
ni Fely Guy Ong

Dear Sis Fely Guy Ong,

HANGGANG ngayon po ay pinagtatalunan pa rin kung dapat bang uminom ng malamig na tubig kapag galing sa matinding init.

         Ako po si Reynaldo Arizona, 48 years old, isang rider, kasalukuyang nainirahan sa General Trias, Cavite.

         Sabi ng iba, wala raw masama kung uminom ng malamig na tubig kapag galing sa matinding init. Ako po bilang rider, ay magbabahagi lang ng aking karanasan.

         Una po, ‘yung nangyari sa isang kasama namin, nagpahinga lang, pumasok sa isang convenience store para bumili ng tubig na malamig kasi ‘yung baon daw niyang tubig wala nang lamig.

         Sa madaling sabi po, uminom ng malamig na tubig, mayamaya biglang napaupo at kumaway sa amin, pulang-pula na siya at nakiusap na dalhin siya sa ospital. Mabuti na lang po may malapit na ospital. Ang sabi po sa ER, na-mild stroke daw. Simula po noon, naging aral sa amin iyon. Hindi na kami umiinom ng napakalamig na tubig lalo’t nasa labas kami. 

         Ang ginawa ko po, nag-share po ako sa kanila ng experience ng isang tagasubaybay at tagapakinig ninyo sa Kalusugan mula sa Kalikasan.

         Sabi ko sa kanila, ang importante pagkagaling sa init, lumilim lang muna, mag-sip muna ng kaunting tubig, hindi ‘yung mainit, hindi naman masyadong malamig, para mabasa ang labi at matubigan ang lalamunan.

         Dagdag ko pa, gagawin ito habang nagpapababa ng temperatura ng katawan. Makatutulong din ang pagpupunas ng basang bimpo na may suka sa mukha, sa leeg, at sa braso, para mas mabilis na maging pantay ang temperatura ng buong katawan.

         Kapag okey na ang temperature, ‘yan puwede nang uminom nang malamig na tubig  basta hindi masyadong malamig.

         Pero ini-share ko rin sa kanila ang kaigihan ng pag-inom ng maligamgam na tubig, gaya ng sabi ninyo Sis Fely. Sabi ko sa kanila, kapag uminom ng maligamgam na tubig, agad kayong papawisan at kapag pinapawisan kayo ibig sabihin lumalabas ang sobrang init sa loob ng katawan hanggang maging normal ang temperature. Pero kapag malamig na tubig hindi ito mangyayari hanggang mag-away ang init at lamig sa loob ng katawan kaya lalong nagkakasakit.

         Ngayon kung, duda pa rin kayo, pakiramdaman ninyo ang sariling katawan at iyon ang magtuturo sa inyo kung ano ang gusto niya.

         Kasunod nito, pinayohan ko rin sila na gumamit ng Krystall Herbal Oil para sa mabilis na pagbabalik ng regular na body temperature.

         Basta dapat tandan ang payo ni Ma’m Fely: tiyakin na laging regular ang inyong body temperature.

REYNALDO ARIZONA

General Trias, Cavite 

Krystall Herbal Products and FGO Branches

About Fely Guy Ong

Check Also

121225 Hataw Frontpage

Ex-DPWH executives, Curlee Discaya magpa-pasko’t bagong taon sa senado

ni Niño Aclan MANANATILI sa detensiyon ng Senado ang mga dating opisyal ng Department of …

Vigor Mendoza LTFRB

LTFRB Ch Mendoza pumalag vs 3 insurance management ng IC

MISMONG si Land Transportation Franchising and Regulatory Board (LTFRB) Chairman Vigor Mendoza ang humiling sa …

SM Supermalls VFS Global FEAT

SM Supermalls and VFS Global Seal Partnership to Bring Visa and Travel Services Closer to Filipinos

Executives Shaking Hands. SM Supermalls and VFS Global leaders seal the partnership with a handshake …

DOST PTRI Weavers

Weavers Manifesto cries for respect, support for Philippine weaves, denounces machine replicas, printed substitutes

The growing popularity of traditional handloom-woven textiles has placed Filipino weavers at a critical crossroads. …

Bulacan Lakbike Festival Teban 7

Elevating Bulacan’s eco-sports tourism
Filipino cyclists from PH, abroad conquer DRT’s mountainous trails in Lakbike Festival Teban 7

CITY OF MALOLOS — Nearly 300 racers across the country and from abroad convened for another …