Friday , December 5 2025
https://www.facebook.com/bingoplusph

Surfing, malaking tulong sa mental health ni Glaiza

IBINAHAGI ni Glaiza de Castro ang mga natutuhan niya nang manirahan   sa Baler simula Marso.

 

Kahit pa malayo sa kanyang nakasanayang city life, super enjoy at maraming realizations si Glaiza sa kanyang buhay-probinsiya kasama ang pamilya.

 

Isa sa bagong hobby ng aktres ang surfing na malaki ang naitutulong hindi lang sa kanyang pag-eehersisyo pati na rin sa kanyang mental health. “Hindi lang kami nakakapag-ehersisyo kundi nababawasan din kahit paano ang anxiety at depresyon dulot ng pandemya.”

 

Nagpapasalamat din si Glaiza sa mga nakasasabay niyang locals na nagturo sa kanya ng surfing tips at kahalagahan ng pagrespeto sa karagatan.

 

Aniya, “Pero una ko talagang natutuhan dito ay ang respeto. Respeto sa dagat at sa mga nasa dagat. Kaya sa lahat po ng mga nakakasabay ko na locals, salamat sa tips niyo,’ di ko man alam mga pangalan ng iba sa inyo; at siyempre sa mga naging regular ko nang kasama, salamat sa inspirasyon.”

COOL JOE!
ni Joe Barrameda

Krystall Herbal Products and FGO Branches

About Joe Barrameda

Check Also

Gerald Anderson Rekonek

Gerald iginiit single pa rin, ‘di nakipagbalikan kay Julia

MA at PAni Rommel Placente WALA palang katotohanan ang napabalita noon na nagkabalikan sina Gerald Anderson at Julia …

Catriona Gray

Catriona Gray malamig ang Pasko 

MATABILni John Fontanilla UMAGAW ng atensiyon sa netizens ang post ni Miss Universe 2018 Catriona Gray sa kanyang Instagram, …

Luis Manzano Jessy Mendiola

Luis Manzano no to politics muna, Peanut susundan na

ni MARICRIS VALDEZ AMINADO si Luis Manzano na hindi na niya naiisip na muling tumakbo sa politika …

Cedrick Juan Kate Alejandrino baby

Cedric sa trait ni Kate: kailangan ng brainwaves ‘di emotions

RATED Rni Rommel Gonzales IKINASAL nitong Pebrero 25, 2025 at ngayon ay may five-month old …

Chef JR Royol Cristina Roque

Chef JR Royol may paliwanag sa P500 Noche Buena

I-FLEXni Jun Nardo SUMAKAY ang halos lahat sa P500 halaga ng Noche Buena payanig ni …