Lifestyle

TUNGKOL sa hindi paggalaw at pisikal o mental na karamdaman ang card ng ‘Eight of Cups.’ Nagsasabi ng mahalagang mensahe ang card na ito na hindi na makabubuting manatili ka pa sa kasalukuyan mong kalagayan. Sa kadahilanang hindi na ito maaayos o walang pag-asa na maayos pa. Dapat ayusin ang sarili at magsimula muli, gaano man kabigat ang gagawin mo …

MAAARING pamilyar na ang Harry Potter fans sa iba’t  ibang halimaw na nasa aklat ni J.K. Rowling na Fantastic Beasts and Where to Find Them ngunit mamamangha sila kung makikita nila nang tunay at harap-harapan sa pagtatanghal ng Natural History Museum ng London sa mga likha ni Rowlings katabi ng mas kilalang mga unicorn, dragon at sirena. Ang exhibit — …

PINANGUNAHAN ni Valenzuela City Mayor Rex Gatchalian ang pamamahagi ng 24,000 tablets sa mga mag-aaral ng mga pampublikong paaralang elementarya at sekundarya sa lungsod. “After going through a strict and stringent procurement process, as well as importation process, this week, we will release 24,000 smartphones to our students in our public schools who stated that they do not have any handheld …

UPANG higit na palakasin ang cargo operations sa mga paliparan sa bansa na may maiikling runway, nagdagdag ng panibagong ATR cargo freighter ang Cebu Pacific. Sa kasalukuyan, maliit na bahagi lamang ng mga paliparan sa bansa ang kayang mag-accommodate ng jet aircraft, habang ang iba ay gumagamit lamang ng turboprops. Nai-convert ang ATR 72-500 aircraft na may tail number RP-C7253 sa …

INILATAG na ng pamahalaang lungsod ng Taguig ang 2021 recovery budget na nagkakahalaga ng P13.5 bilyon kasama rito ang bakuna kontra CoVid-19 na P1 bilyon. Ipinaalalahanan din ang mamamayan na ang bakuna ay isa lamang parte ng programa upang sug­puin ang CoVid-19. Sa ilalim ng P1-bilyon programang baku­na, sinisiguro na ang bawat mamama­yan ng Taguig ay mag­ka­karoon ng libreng bakuna. …

Dear Sis Fely, Good morning po Sis Fely. Ano po ang dapat gawin kapag palaging sumasakit ang ulo,  58 years old po siya. Salmat po and God bless. DELFINA SANTELICES LINABAN Catanduanes State Colleges Dear Sis Delfina, Good morning din po. Sa palaging sumasakit ang ulo magpahaplos ng Krystall Oil buong katawan lalo sa ulo. Uminom ng Krystall B1B6 tablet, …

UPANG masigurong mababakunahan nang libre ang lahat ng mga residente sa siyudad ng Makati, inilaan ang P1-bilyong budget para sa pagbili ng CoVid-19 vaccines ng Makati City government . Ayon kay Makati City Mayor Abby Binay, nakikipag-ugnayan ang Makati City Officials kay vaccine czar Carlito Galvez, Jr., at sa CoVid-19 Inter-Agency Task Force (IATF) para isapinal na ang detalye sa …

TINIYAK ni Mayor Oca Malapitan na makata­tanggap ng libreng CoVid-19 vaccine nga­yong taon ang mga mamamayan ng Caloocan matapos maglaan ang pamaha­laang lungsod ng inisyal na P125-milyong pondo para sa bakuna. “This is to augment… ang bakunang ilalaan sa ating lungsod ng pamaha­laang nasyonal. Ito ay upang matiyak natin na kung kulangin ang ilalaan ng national government ay may nakahanda …

MALAKING bahagi ng wastong paggagamot ang diet, o ang pagkain ng wastong uri ng pagkain sa tamang sukat. Bukod sa pag-iwas sa mga pagkain o inumin na maaaring makapagpalala sa kalagayan ng isang may sakit, depende kung ano ang karamdaman ninyo, makabubuti sa inyo kung kayo ay sasailalim sa isang cleansing diet. Ang cleansing diet ay makatutulong sa pag-aalis sa …

PINAGKALOOBAN ng pamahalaang lungsod ng Navotas ng P10,000 service recognition incentive para sa regular at contractual na empleyado ang kanilang mga kawani. Nilagdaan ni Mayor Toby Tiangco ang City Ordinance Nos. 2020-44 at 2020-45 na nagbibigay ng cash incentives sa 534 regular at 1,832 contractual employees na nagtrabaho sa pamahalaang lungsod ng hindi bababa sa tatlong buwan. “Our employees have …

As the year draws to a close, SM Supermalls lights up the sky with a heart-warming visual spectacle themed as “Beacon of Hope” to welcome 2021 in high spirits.   Released on SM Supermalls Facebook page on New Year’s Eve, the Beacon of Hope video shows select SM malls across the country illuminating the night with bright and colorful virtual projection …

PINARANGALAN ng Ginebra San Miguel Inc. (GSMI) ang ilan sa mga maituturing na bagong bayani ng Covid-19 sa katatapos na  Ginebra Ako Awards Year 3: Pagkakaisa sa Gitna ng Pandemya na ipinalabas sa isang virtual ceremony sa official Facebook page ng Ginebra San Miguel. Bagamat may pandemya, ipinagpatuloy ng GSMI ang taunang Ginebra Ako Awards dahil mas lalong mahalagang kilalanin at bigyang parangal ang mga Filipinong nagpamalas ng pambihirang …

NGAYONG Disyembre bukod sa lamig na dulot ng panahon, sumasalit-salit pa ang hanging Amihan na may dalang ampiyas ng ulan. Kaya hindi kataka-taka na marami ang sinisipon at inuubo-ubo. ‘Yung iba nga ninerbiyos na baka tamaan sila ng coronavirus. Isa lang naman ang sinasabi natin kapag ganitong panahon: panatilihing mainit ang inyong mga katawan. Sa paanong paraan? Una sa pagpili …

HINDI naging hadlang ang ulan para kay National Capital Region Police Office (NCRPO) Acting Director P/Brig. General Vicente D.  Danao, Jr., sa pagbibigay ng pamaskong handog sa 500 mahihirap na pamilya sa ilang barangay sa Quezon City, nitong Sabado. Kasabay ito ng  pagpapatuloy ng “Kaagapay Ko, Tapat, May Tapang, at  Malasakit Para Sa Mamamayan Program” ng Team NCRPO. Aniya, imbes …

Dear Sis Fely Guy Ong, Ako po si Andres Dalmacio,  taga-Eastern Samar sa bayan ng Giporlos. Lumuwas po kami dahil mahirap ang buhay sa Giporlos. Kung ano-anong pagkakakitaan po ang pinapasukan namin. Hanggang isang araw lumuwas ako at isinumpag babaguhin ang buhay. Nagtagumpay naman po ako. Nagkaroon ako ng sariling pamilya, sariling bahay, at mayroon na rin maliit na negosyo. …

LALAGYAN ng mas mara­ming  super health centers  ang iba’t ibang bahagi ng lungsod ng Maynila. Pahayag ito ni Mayor Francisco “Isko Moreno” Domagoso at Vice Mayor Honey Lacuna sa pormal na pagbubukas at pagpa­pasinaya ng Tondo Foreshore Super Health Center & Lying-In Clinic sa Tondo. Sina Moreno at Lacuna ay sinamahan ni Manila Health Department chief Dr. Arnold Pangan sa …

Even amid the new normal, BDO and SM Supermalls are finding ways to continue its annual tradition of paying tribute to overseas Filipinos (OFs) and their families during the Christmas season. The companies said that this year, the much anticipated “Pamaskong Handog” will be held as a virtual event; online but still full of star-studded guests and performers and exciting …

INAMIN ng DITO Telecommunity na hindi nila maseserbisyohan ang mga ‘unserved at underserved areas’ dahil sa time constraints at sa CoVid-19 pandemic. Ang pag-amin ng Dito sa kawalan ng kakayahang iprayorida ang malalayong lugar sa bansa sa ipinangako nitong high-speed internet rollout ay bilang tugon sa hamon ni Senadora Grace Poe na magkaloob din ang third telco ng connectivity sa …

IPAGPAPATULOY ng Globe ang agresibong network expansion, sa target na magtayo ng record number ng bagong cell sites o towers sa mas maraming lungsod at bayan sa bansa sa susunod na taon. Para sa 2021, tinatarget ng Globe na magtayo ng pinakamalaking bilang ng cell towers sa kasaysayan ng kompanya sa patuloy na pagtaas ng demand para sa connectivity at …

SA SELEBRASYON ng Navotas Teachers’ Day, nagbigay ang Pamahalaang Lungsod ng Navotas ng mga computers at gave away na P200,000 cash prizes sa public at private school teachers. Nasa 123 master teachers ang nakatanggap ng laptop computers at 24 public elementary at high schools ang nakakuha bawat isa ng desktop unit each. Ang Navotas Science High School ay nakatanggap din …

Dear Sis Fely Guy Ong, Ako po si Maria Lourdes Serrano, 54 years old, taga-Nasugbu, Batangas. Dayo lang po ang pamilya ko rito sa Nasugbu, Batangas. Nauna po rito ang pamilya ng asawa ko bilang mga sakada. Ako naman po ay nag-istokwa sa amin dahil gusto ko pong makapagtapos sa pag-aaral. Ayaw po akong paaralin ng aking mga magulang dahil …

IPINAGPATULOY ng pamahalaang lungsod ng Mandaluyong ang taunang Pamaskong Handog para sa mga residente. Tinawag na Ayuda ng Pasasalamat, ito ay gagawin katulad ng paghahatid ng ayuda para maiwasan ang pagkakaroon ng pila at pagpunta ng maraming tao sa City Hall Complex dahil sa patuloy na umiiral na pandemya at para maiwasan ang biglang pagdami ng kaso ng CoVid-19. Ayon …

LINGID sa kaalaman ng karamihan, daan-daang mahihirap na Filipino na may sakit sa bato ang tinutulungan ng isang foundation para makapag-dialysis simula pa noong Nobyembre. Ayon kay Atty. Caroline Cruz, program director ng Pitmaster Foundation, Inc., “inire-refer namin ang mga pasyente sa pinakamalapit na ospital o dialysis center tapos kami ang mag­babayad.” “All they have to do is message us …

MULING binisita ni Senator Christopher “Bong” Go kamakailan ang Marikina City, isa sa mga lugar na matinding napinsala ng bagyong Ulysses, upang magbigay ng ayuda sa mga residente roon. “Hindi naman maiiwasan, sa panahon ngayon ng climate change, talagang lumalakas ang ulan. So, nandiyan talaga ‘yung banta ng pagbaha. Sa tulong ng buong gobyerno, lalo ang local government units sa …

NAG-O-OFFER ang A2Z Channel 11 ng religious inspiration programming mula Lunes hanggang Linggo para maipagpatuloy ang misyong palaganapin pa ang salita ng Diyos na pinamumunuan ng Broadcasting founder, ang evangelist na si Eduardo “Brother Eddie” Villanuena. Kaya naman inihahandog ng A2Z Channel 11 ang mga panooring tulad ng Bro. Eddie Classics, Flying House at Super Book, Jesus The Healer at Jesus is Lord Sunday Worship Healing Service. Sabi nga ni A2Z …