TULOY-TULOY na training at pagpapalakas ng katawan ang sikreto nina double gold at silver medalist 48-year old Jhojie Daga-as at 4x silver medalist 78-year old Rosalinda Ogsimer nang ibunyag nila sa TOPS Usapang Sports at kung bakit namayagpag ang kanilang lakas sa 10th Hong Kong Masters Athletics Championships kamakailan.     “Gusto ko kasing ma-experience ang pagtakbo sa ibang bansa, worth …

Ang Police Regional Office 3 (PRO3) ay magtatalaga ng 2,133 tauhan upang tumulong sa National Capital Region Police Office (NCRPO) sa pagsiguro ng seguridad ng “Trillion Peso March 2.0” sa Nobyembre 30, 2025.  Napag-alamang ang pagtatalagang ito ay magpapalakas sa crowd control, border security, at rapid-response operations ng NCRPO. Sa kabuuan, 2,000 tauhan ang bumubuo sa Civil Disturbance Management (CDM), …

Naglabas muli si dating kongresista Zaldy Co ng panibagong video kung saan idinadawit niya si First Lady Liza Araneta Marcos at ang kapatid nito sa umano’y rice at onion cartel. Sa pagkakataong ito, pinalawak pa niya ang akusasyon at isinama na rin sina Pangulong Ferdinand Marcos Jr. at House Senior Deputy Majority Leader Sandro Marcos. Ngunit tulad ng dati, walang …