KUNG medalyang ginto ang nais ng sambayanan mula sa contact sports, ibilang ang Sambo sa may malaking potensiyal sa international arena. Mula nang ipakilala sa bansa noong 2018 at maging opisyal na miyembro ng Philippine Olympic Committee (POC) may apat na taon na ang nakalilipas, humahakot ng tagumpay ang Sambo sa international competition kabilang ang katatapos na Dutch Open sa …

Back to BasicNATURE’S HEALINGni Fely Guy Ong MAGANDANG araw sa inyong lahat.          Nais po nating ipaalala sa ating mga tagapakinig at tagasubaybay na huwag balewalain ang sobrang init na inyong mararamdaman upang makaiwas sa heat stroke. Ilan sa mga palatandaan o sintomas ng heat stroke ang temperatura na higit sa 40°C. Mararamdaman o makikita ninyo mainit, namumula, at nanunuyo …

AKSYON AGADni Almar Danguilan SADYANG hindi maiwasan na saluduhan ang Philippine National Police (PNP) sa kanilanhg dedikasyon at sinseridad sa paglilingkod sa bayan. Prayoridad talaga ng pulisya ang seguridad ng bawat mamamayan. Nabanggit natin ito sapagkat ito ay muling ipinamalas ng Quezon City Police District (QCPD) na pinamumunuan ni District Director, P/Brig. Gen. Redrico A. Maranan, sa milyong QCitizens nitong …