MINSAN habang ikaw ay ganap na naka-relax at hindi nag-iisip nang kung ano pa man, saka ka naman nakapag-iisip nang magagandang mga ideya. Ang prinsipyo rito ay sa mga sandaling ito ika’y higit na nakatatanggap ng chi mula sa labas, at sa pama­magi­tan nito iyong natatamo ang uri ng inspirasyong hindi mo batid na iyo palang maku­kuha. Ito ay tung­kol …

CALBAYOG CITY, Samar – Patay ang tserman ng isang barangay sa siyudad na ito, kasama ang isa pang lalaki, nang pagbabarilin ng hindi kilalang mga suspek sa Tinambacan, noong Biyer­nes. Ayon sa ulat, sakay ng motorsiklo si Mark Anthony Giray, tserman ng Brgy. Malaga, at ang kasama niyang si Boyet Dora, nang pagbabarilin ng apat lalaki sa bahagi ng Tinambacan …

STO. THOMAS, Davao del Norte – Patay ang isang kagawad sa Brgy. San Jose nang barilin ng hindi kilalang suspek sa bayang ito, nitong Sabado ng umaga. Ayon sa mga pulis, pauwi sa kanilang bahay si Kagawad Jeramie Dinolan, 38, sakay ng kanyang motorsiklo, nang barilin sa bahagi ng Brgy. Katipunan. Tinamaan ng bala sa dibdib ang biktima na agad …

KOMPISKADO ang P6 milyon halaga ng hinihinalang shabu mula sa isang high-value target sa Sitio Lawis, Brgy. Mam­baling, Cebu City, nitong Sabado ng gabi. Kinilala ni C/Insp. Regino Maramag, hepe ng Pardo Police Station, ang arestadong suspek na si Reneil Estomago, 28-anyos, residente sa nabanggit na lugar. Inihayag ng pulisya, nakabili ang mga operatiba ng shabu mula sa 27-anyos suspek …

MAG-INGAT kung makikipagpustahan dahil baka maranasan ang disgrasyang inabot ng babaeng ito sa Singapore. Sa inisyal na ulat, isang 25-anyos na Singaporean lady ang na-injure ang dibdib ng scanner light rod mula sa photocopy machine matapos na matalo sa pustahan sa kanyang mga kaibigan. Kung nagtataka kung bakit nangyari ito, ito’y dahil sa ang ‘bet’ pala na itinaya ng dalaga …

KAPAG nakakaranas ng stress, nalalagay sa fight-or-flight response an gating nervous system, para maglabas ng mga stress hormones tulad ng cortisol at epinephrine, ayon kay Lauren Dummit, co-founder at clinical director ng Triune Therapy Group sa Los Angeles at co-host ng KABC radio show na ‘Behind Closed Doors with Dr. Kate and Lauren’. Ang mga hormone na ito, aniya, ay hindi …

Mula sa National Col­legiate Athletic Association (NCAA) sa Amerika tungo sa University Athletic Asso­ciation of the Philippines (UAAP) dito sa Filipinas. Iyan ang naging paglalak­bay ng Filipino-American na si Troy Rike sa ilang buwan na pananatili sa bansa matapos kompirmahin ang napipinto niyang paglalaro sa National University sa paparating na Season 81 ng UAAP. “Yes I confirmed it 100%,” anang 22-anyos …

SINILAT ng Batang Gilas ang paboritong Egypt, 70-79 para sa una nitong panalo kahapon sa 13th-16th classi­fication match ng 2018 FIBA Under-17 World Cup sa Techonological University Stadium sa Sta. Fe, Argentina kahapon ng umaga. Matapos lumamang ng 20 puntos sa unang bahagi, tumirik ang Batang Gilas sa dulo ngunit buenas na nasa panig nila ang orasan upang maka-eskapo pa rin …

IPINALASAP ni Dave Penalosa ang lakas ng kamao para gibain sa Round 2 ang kalabang si Ricky Manufoe ng Indo­nesia na ginanap sa Bohol Wisdom School Gym sa Tagbilaran City. Unang lumuhod sa canvass si Manufoe sa 1st round dahil sa mati­tinding body shots  ni Pena­losa.   Nakasalba ito ng round pero muling humiga sa lona ng tatlong beses ang Indonesian sa 2nd round dahil …