Friday , December 19 2025
https://www.facebook.com/bingoplusph

Ruru, ipinagmalaki ang kanyang flex-worthy arms 

UNTI-UNTI ng nagiging fitness buff si Ruru Madrid at talagang kinakarir ang pagpapaganda ng katawan sa pamamagitan ng home workout routines.

Kamakailan, ipinagmalaki ni Ruru ang kanyang quarantoned body sa episode ng Mars Pa More na tinuruan niya ang viewers kung paano maa-achieve ang flex-worthy arms na mayroon siya.

Ang sikreto niya ay ang leveled-up variations of push-ups na nakatutulong na mas mag “pop-up” ang ating pecs (pectorals or pectoral muscles).

Sa mga naka-miss ng kanyang guesting sa Mars Pa More, maaari itong mapanood sa YouTube channel ng GMA Network.

 

COOL JOE!
ni Joe Barrameda

Krystall Herbal Products and FGO Branches

About Joe Barrameda

Check Also

John Lloyd Cruz Ellen Adarna Elias Modesto

John Lloyd tinuligsa pagsusuot ng short sa recital ng anak

PUSH NA’YANni Ambet Nabus KAHIT marami ang natuwa sa magandang set-up ng co-parenting nina John Lloyd …

Pokwang Apology brother

Pokwang na-nega sa paghingi ng ‘sorry’ para sa kapatid, mambabatas binara

PUSH NA’YANni Ambet Nabus HINDI maganda ang naging reception ng netizen sa apology ni Pokwang on behalf …

Coco Martin Nicole

Coco ‘kinuha’ anak ni Katherine Luna

MA at PAni Rommel Placente KINUHA ni Coco Martin ang anak ng dating aktres na si Katherine Luna na …

Will Ashley Dustin Yu Bianca De Vera

Will deadma sa pagsasabong sa kanila ni Dustin

RATED Rni Rommel Gonzales MALAYO na talaga ang narating ni Will Ashley! Ngayon kasi ay bida …

Daniel Padilla Kaila Estrada

Daniel, Kaila hulicam pagka-sweet sa concert

SHOWBIZ KONEKni Maricris Valdez HINDI nakaligtas sa mapanuring netizens ang pagpapakita ng ka-sweet-an nina Daniel Padilla at Kaila …