Friday , January 23 2026
https://www.facebook.com/bingoplusph

Ruru, ipinagmalaki ang kanyang flex-worthy arms 

UNTI-UNTI ng nagiging fitness buff si Ruru Madrid at talagang kinakarir ang pagpapaganda ng katawan sa pamamagitan ng home workout routines.

Kamakailan, ipinagmalaki ni Ruru ang kanyang quarantoned body sa episode ng Mars Pa More na tinuruan niya ang viewers kung paano maa-achieve ang flex-worthy arms na mayroon siya.

Ang sikreto niya ay ang leveled-up variations of push-ups na nakatutulong na mas mag “pop-up” ang ating pecs (pectorals or pectoral muscles).

Sa mga naka-miss ng kanyang guesting sa Mars Pa More, maaari itong mapanood sa YouTube channel ng GMA Network.

 

COOL JOE!
ni Joe Barrameda

Krystall Herbal Products and FGO Branches

About Joe Barrameda

Check Also

Liza Soberano

Liza Soberano nag-iingay na naman

PUSH NA’YANni Ambet Nabus ITONG si Liza Soberano, kahit hindi na based ang career sa bansa …

Will Ashley Mika Salamanca

Will at Mika na-bash sa patakip-takip ng mukha sa HK

PUSH NA’YANni Ambet Nabus “Ang arte naman. Nasa Hongkong na eh may patakip-takip pa ng …

Richard Gutierrez Barbie Imperial

Richard at Barbie package deal?

PUSH NA’YANni Ambet Nabus “What you see is what you get,” nga ang kapwa nasabi nina Richard …

Ralph Dela Paz

Newbie actor sinalubong ng malaking project

MATABILni John Fontanilla THANKFUL and grateful si Ralph Dela Paz sa Diyos dahil sa pagpasok ng taong …

Will Ashley Dubai

Will Ashley dinumog at inulan ng regalo sa Dubai

MATABILni John Fontanilla FEELING winner ang  kapuso teen actor na si Will Ashley sa suporta at dami …