Thursday , June 4 2026

Surfing, malaking tulong sa mental health ni Glaiza

IBINAHAGI ni Glaiza de Castro ang mga natutuhan niya nang manirahan   sa Baler simula Marso.

 

Kahit pa malayo sa kanyang nakasanayang city life, super enjoy at maraming realizations si Glaiza sa kanyang buhay-probinsiya kasama ang pamilya.

 

Isa sa bagong hobby ng aktres ang surfing na malaki ang naitutulong hindi lang sa kanyang pag-eehersisyo pati na rin sa kanyang mental health. “Hindi lang kami nakakapag-ehersisyo kundi nababawasan din kahit paano ang anxiety at depresyon dulot ng pandemya.”

 

Nagpapasalamat din si Glaiza sa mga nakasasabay niyang locals na nagturo sa kanya ng surfing tips at kahalagahan ng pagrespeto sa karagatan.

 

Aniya, “Pero una ko talagang natutuhan dito ay ang respeto. Respeto sa dagat at sa mga nasa dagat. Kaya sa lahat po ng mga nakakasabay ko na locals, salamat sa tips niyo,’ di ko man alam mga pangalan ng iba sa inyo; at siyempre sa mga naging regular ko nang kasama, salamat sa inspirasyon.”

COOL JOE!
ni Joe Barrameda

Krystall Herbal Products and FGO Branches

About Joe Barrameda

Check Also

JP de Guzman

JP De Guzman, humahataw bilang commercial model

ALAM MO NA!ni Nonie Nicasio AKTIBO bilang isang commercial model si JP De Guzman. Actually, humahataw …

Rhian Ramos Christian Natividad

Malolos Mayor Christian Natividad, hindi malilimutan si Rhian Ramos

ALAM MO NA!ni Nonie Nicasio NAG-SHOWBIZ pala noon si Malolos Mayor Christian Natividad, bale, nagkaroon daw siya ng ilang cameo roles sa pelikula …

Robi Domingo Maiqui Pineda Baby

Robi daddy na, ‘newest housemate’ tawag sa anak 

MA at PAni Rommel Placente ISA nang ganap na tatay ang Kapamilya TV host na …

Daniel Padilla Kaila Estrada

It’s just is. And we just are — Daniel sa pictures nila ni Kaila

MA at PAni Rommel Placente NAGBAHAGI sa kanyang Instagram page si Daniel Padilla ng mga litrato nila ng girlfriend …

Sheryl Cruz 2026 Model Mom Award Viva Cafe

Sheryl Cruz Model Mom 2026

MATABILni John Fontanilla ISA si Sheryl Cruz sa pinarangalan sa 2026 Model Mom Award na ginanap sa Viva Cafe …