Wednesday , June 24 2026

Surfing, malaking tulong sa mental health ni Glaiza

IBINAHAGI ni Glaiza de Castro ang mga natutuhan niya nang manirahan   sa Baler simula Marso.

 

Kahit pa malayo sa kanyang nakasanayang city life, super enjoy at maraming realizations si Glaiza sa kanyang buhay-probinsiya kasama ang pamilya.

 

Isa sa bagong hobby ng aktres ang surfing na malaki ang naitutulong hindi lang sa kanyang pag-eehersisyo pati na rin sa kanyang mental health. “Hindi lang kami nakakapag-ehersisyo kundi nababawasan din kahit paano ang anxiety at depresyon dulot ng pandemya.”

 

Nagpapasalamat din si Glaiza sa mga nakasasabay niyang locals na nagturo sa kanya ng surfing tips at kahalagahan ng pagrespeto sa karagatan.

 

Aniya, “Pero una ko talagang natutuhan dito ay ang respeto. Respeto sa dagat at sa mga nasa dagat. Kaya sa lahat po ng mga nakakasabay ko na locals, salamat sa tips niyo,’ di ko man alam mga pangalan ng iba sa inyo; at siyempre sa mga naging regular ko nang kasama, salamat sa inspirasyon.”

COOL JOE!
ni Joe Barrameda

Krystall Herbal Products and FGO Branches

About Joe Barrameda

Check Also

Sheena Halili Baby Family

Sheena excited sa ikatlong baby

MATABILni John Fontanilla MASAYANG-MASAYA ang Starstruck alumni na si Sheena Halili sa paglaki ng pamilya nila ni Jeron Manzanero, ang guwapo …

BJ Forbes Kara David

BJ Forbes na-depress, nawalan ng bahay

MA at PAni Rommel Placente SA interview sa kanya ni Kara David, naikuwento ng dating child …

David Licauco Barbie Forteza Kathryn Bernardo

David game muling makipagtrabaho kay Barbie

ni Allan Sancon SA kabila ng patuloy na panawagan ng mga tagahanga para sa muling …

Jose Manalo

Jose kayang-kayang magsolo, klick din sa foreigner

I-FLEXni Jun Nardo KINAYA ng komedyanteng si Jose Manalo na aliwin ang crowd na dumagsa sa Turning …

Ian de Leon Lotlot de Leon

Bangayan nina Lotlot at Ian tumitindi

I-FLEXni Jun Nardo SINASABI pa lang ang role ni Lotlot de Leon sa story conference ng gagawing …