11 Uri ng pagkaing mahusay para sa brain at memory boost
Kinalap ni Mary Ann G Mangalindan ANG utak ay tinaguriang control center of your body. Ito ang pinakamahalagang organ sa…
Sakit alamin sa iba’t ibang kulay ng ihi
Kinalap ni Mary Ann G. Mangalindan ANG normal na kulay ng ihi ay orange to pale yellow to deep amber,…
May pigsa ka ba? Alamin ang sanhi at paraan kung paano ito maiwasan
Kinalap ni Mary Ann G. Mangalindan TUWING tag-init, hindi maiiwasan ang iba’t ibang klase ng skin diseases gaya ng…
Do’s and don’ts para makontrol ang high blood pressure
Kinalap ni Mary Ann G. Mangalindan HINDI natin maiiwasan ang masasarap na pagkain lalo na ‘pag may kaliwa’t kanang handaan….
9 Tips para stay healthy and safe sina lolo at lola
HABANG nagkakaedad ang isang tao ay unti-unting humihina ang pangangatawan nito dahilan para madaling kapitan ng virus at bacteria, kung…
Mga usong sakit ngayong summer season at kung paano maiiwasan
Kinalap ni Mary Ann G. Mangalindan SUMMER SEASON na talaga. Nakapapaso sa balat ang sikat ng araw, mga oras sa…